HSPのライフスタイル ぐっすり眠りたいHSPさんににおすすめ！加古川市自宅サロン「anapanapa（アナパナパ）」で全身アロマトリートメントを体験してきたよ！ 2018年9月30日 nouchinana HSPライフハック 突然ですが全身アロマトリートメントを受けたことはありますか？ 先日体感したアロマの作用に、全身激震しました。深くリラックスでき、夜はぐっす …
HSPのライフスタイル 森のアロマ「yuica」。香りのきつくないアロマを探しているひとが使うべき日本産精油 2018年9月23日 nouchinana HSPライフハック HSPさんは嗅覚がとても繊細。 まわりの人がにおわないにおいに気づいてしまうくらいに敏感ですよね。 植物由来のアロマでは、海外製のものは …
HSPのライフスタイル アロマオイル（精油）の簡単な使い方！HSPの私が実践している３つの方法 2018年9月21日 nouchinana HSPライフハック こんにちは！ アロマ大好きナナ(@nana_nouchi）です。 アロマオイル、初めて買ってはみたけどはて使い切れるのか・・・？ ワク …
HSPのライフスタイル 独学、２週間でアロマテラピー検定１級に合格した勉強法と感想 2018年9月7日 nouchinana HSPライフハック ※2019年秋実施の申込みは終了しました。 申込みに間に合わなかった方はぜひ次回に！ 第41回アロマテラピー検定：2019年1 …
HSPのライフスタイル 【HSPの感覚】嗅覚（きゅうかく）を意識しよう。においは自分の素直な感覚を教えてくれる 2018年9月6日 nouchinana HSPライフハック アロマテラピーに出会ってから、その奥深さに感心する毎日です。 私が、そのアロマを試そうと思ったきっかけ。 天然生活など暮らし系の …
雑記 涙が勝手に出てくる、気持ちがしんどいと感じたら。ストレスを軽減するのに試してみるべき３つのこと 2018年9月1日 nananouchi HSPライフハック こんにちは！ あれもこれも！とあれこれいっぱい手を出しちゃうナナ(@nana_nouchi）です。 ママだけど自分の人生あきらめたくない …
